SON DAKİKA

Samsun'da dev operasyon: 11 tutuklama
<>
HaberlerSamsun#Evdesporvar Samsun

#Evdesporvar Samsun - Samsun Haberleri

Korona virüsü salgını nedeniyle evlerinde izole olan insanların hareketsiz kalmamaları için Atakum Belediyesi tarafından sosyal medyada spor eğitim videoları paylaşılmaya başlandı.

+
-
#Evdesporvar Samsun
#Evdesporvar Samsun

Belediyenin sosyal medya kanallarından #EvdeSporVar  etiketiyle yayınlanan video eğitim programı büyük ilgi topladı.

Atakum Belediyesi  Özgecan Kadın Koordinasyon Merkezi’nin profesyonel spor eğitmenleri tarafından hazırlanan video dersleri takip eden vatandaşlar evlerinde egzersiz yapmaya başladı.

Eğitim videolarında evde yapılabilecek basit egzersiz programları yer alıyor. Videoları tamamen ev koşullarında uygulanabilir şekilde hazırlayan spor eğitmenleri, egzersizlerde yastık gibi ev ortamında kolayca bulunabilecek malzemeler kullanıyor. Spor hareketlerine uygun müziklerin eşlik ettiği videoları izleyebilmek için Atakum Belediyesi’nin sosyal medya hesaplarını takip etmek gerekiyor.

YORUMLAR
Yorumunuz başarıyla kaydedildi
reklam
reklam
SIRADAKİ HABER